Individuele coaching werkt bij J&S vanuit concrete praktijksituaties aan blijvende verandering. Dit leidt tot effectiever werken en leven met meer zelfvertrouwen. Coaching drijft op onderling vertrouwen. Daarom start coaching met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin formuleren we gezamenlijk jouw hulpvraag en kijken we wie van ons jou daarin het beste kan begeleiden. J&S doet daarna een voorstel voor een coachingstraject.

“Mensen met zelfkennis zijn volwassen. Zij hebben oog voor hun zwakten en minder goed ontwikkelde kanten. Als je dat hebt, word je voorzichtig. Geduldig. Liefdevol. Dat zorgt voor een betere omgang met mensen om je heen. De sleutel tot een goed functioneren is de bereidheid tot zelfkritiek.” Hans Keilson (2010)

Enkele voorbeeldsituaties voor een traject

  • werkgerelateerde problematiek zoals een (dreigende) burn-out
  • regelmatig terugkerende conflictsituaties
  • slaapproblemen en piekeren
  • hoog ziekteverzuim
  • onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen
  • omgaan met beperkingen, zoals autisme of ADD/ADHD